3 εναντίον 2
-
Τακτική
Απαλλαγή του επιτιθέμενου με επακόλουθο 3 εναντίον 2
Τελείωμα φάσης για γκολ - Κατάσταση άσκησης με tip off και επακόλουθη ανάπτυξη ενός 3-on-2 για ολοκλήρωση -
Τακτική
Διπλό ορθογώνιο σε κατάσταση 3 εναντίον 2 συν 1 εναντίον 1
Άμεσο παιχνίδι - Κατασκευή από την μπάλα στο έδαφος σε κατάσταση αριθμητικής υπεροχής 3 εναντίον 2 για να κερδίσει έδαφος στη ζώνη μονομαχίας 1 εναντίον 1 -
Τακτική
Θεματικός αγώνας 7 εναντίον 4 με εξελίξεις από κάτω προς την ολοκλήρωση
Υπομονετικό παιχνίδι με "χτίσιμο" του παιχνιδιού από την άμυνα - Θεματικός αγώνας αμυντικών και μεσοεπιθετικών εναντίον επιθετικών για την κατασκευή ελιγμών με τέρμα και μεταβάσεις -
Φυσική κατάσταση
Από 2 έναντι 1 σε 2 έναντι 3 για τη βελτίωση της αερόβιας ικανότητας
Αερόβια ικανότητα - Άσκηση για τη βελτίωση της ειδικής αερόβιας ικανότητας του ποδοσφαιριστή -
Τακτική
Κεντρικός επιθετικός: δημιουργία χώρου + παρεμβάσεις
Creating space - Παιχνίδι μικρής κλίμακας για τη βελτίωση των κινήσεων του κεντρικού επιθετικού κατά την απώλεια του δείκτη και του συγχρονισμού των τοποθετήσεων των μέσων. -
Τακτική
Κατασκευή παιχνιδιού και διεισδυτικά τρεξίματα από τη δεύτερη γραμμή
Playing out from the back - Άσκηση για την εκπαίδευση των παικτών να διατηρούν την κατοχή της μπάλας, τις μεταβάσεις και τα διεισδυτικά τρεξίματα στην περιοχή από τη δεύτερη γραμμή -
Τακτική
Κεντρικός επιθετικός που χάνει τον δείκτη + παρεμβάσεις
Creating space - Παιχνίδι μικρής κλίμακας για τη βελτίωση των κινήσεων του κεντρικού επιθετικού κατά την απώλεια του δείκτη και του συγχρονισμού των τοποθετήσεων των μέσων. -
Τακτική
Μικρό παιχνίδι - 3 εναντίον 2
3v2 - Εκπαίδευση των επιθετικών και αμυντικών καταστάσεων σε αριθμητική κατωτερότητα -
Τακτική
Πέρασμα με σπειροειδές - Άσκηση για να εκπαιδεύσετε την κίνηση σε βάθος
Finishing in the final third - Εκπαίδευση στην επίθεση σε βάθος για να τερματίσετε στο τέρμα κατά τη διάρκεια μιας κατάστασης 3 εναντίον 2 -
Τακτική
Καταστάσεις αριθμητικής υπεροχής για να πετύχετε γκολ + αντεπίθεση με χρήση παικτών back-pass
3 εναντίον 2 - 3 εναντίον 2 για σουτ προς το τέρμα (για τους επιτιθέμενους) + αντεπίθεση από τους αμυντικούς μετά την ανάκτηση της μπάλας