Γραμμές διέλευσης -Προθέρμανση

Τεχνική ενεργοποίηση για τη βελτίωση της μετάδο...

Τεχνική Πάσα

Ολοκλήρωση και 1 vs. 2

Απλοποιημένη κατάσταση με πάσα, προσανατολισμέν...

Τακτική Τελειώματα στην εστία

Προσανατολισμένος έλεγχος και βολή από απόσταση

Πώς να εκπαιδεύσετε το σουτ στο τέρμα από απόστ...

Τεχνική Σουτ στην εστία

Ανταγωνιστικός αγώνας με μπάλα

Η προπόνηση του 1 εναντίον 1 στο σημερινό ποδόσ...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλα

Κυριαρχία της μπάλας - Διεξαγωγή του αγώνα

Προτεινόμενη άσκηση για τη βελτίωση του ελέγχου...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλα

Αλλαγή κατεύθυνσης και μετάδοσης

Άσκηση για την εξάσκηση του συνδυασμού της αλλα...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλα

3 εναντίον 1 με σουτ στο τέρμα

Άσκηση με συντονιστικά και τεχνικά στοιχεία

Τεχνική Χτύπημα της μπάλας

Σλάλομ ντρίμπλα

Αναλυτική άσκηση της ντρίπλας εν κινήσει

Τεχνική Ντρίπλα

Ξεκλειδώστε τις δυνατότητές σας

Πρόσβαση σε premium ασκησιολόγιο και τακτικές

Εγγραφείτε τώρα

Παιχνίδι ρολογιού

Τεχνική πρόταση παιχνιδιού σε σύγκριση με την ο...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλα

5 κατά 3 ανάπτυξη διαφόρων γραμμών μετάδοσης της μπάλας

Ο Ρόντο να εκπαιδεύσει τη μετάδοση της μπάλας μ...

Τακτική Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο)

Άμεση αντεπίθεση: 1 εναντίον 1 μετωπική

Κατάσταση 1 προς 1 για άμεση αντεπίθεση σε υψη...

Τακτική Τάκλινγκ

Αναερόβια ικανότητα σε συνδυασμό με βασική τεχνική

Άσκηση για την ανάπτυξη της κυριαρχίας της μπάλ...

Τεχνική Αναερόβιο γαλακτικό κατώφλι

Ταχύτητα 2 έναντι 1

Προπόνηση ταχύτητας με καταστάσεις 2 εναντίον 1

Τεχνική Αναερόβιο αγαλακτικό κατώφλι

Οι τρεις διαδρομές

Τρία διαφορετικά μαθήματα για την εξάσκηση της ...

Τεχνική Συναρμοστικές ικανότητες

Συντονισμός οφθαλμού-χεριού και τεχνική τερματοφύλακα 1

Άσκηση τεχνικής τερματοφύλακα με γνωστικά στοιχ...

Δεξιότητες τερματοφύλακα Συντονισμός ματιού - χεριού

Futsal: αγώνας σε ζευγάρια με στοιχεία ψυχοκινητικής και αντίληψης

Ένα παιχνίδι 6 εναντίον 6 με ομάδες που αποτελο...

Τακτική Οπτική αντίληψη

Αγώνας ταχύτητας με βολή

Άσκηση για την προπόνηση ταχύτητας και βολής σε...

Τεχνική Ταχύτητα

Psicocinetica - Barcellona FC

Εκπαίδευση της περιφερειακής όρασης με μια άσκη...

Τεχνική Περιφερειακή όραση

Συντονισμός οφθαλμού-χειρός και τεχνική τερματοφύλακα 2

Δεύτερη πρόταση άσκησης που διδάσκει πώς να ενσ...

Δεξιότητες τερματοφύλακα Συντονισμός ματιού - χεριού

Ταχύτητα επιλογής

Άσκηση για τη σωματική ενεργοποίηση των παικτών...

Φυσική κατάσταση Πληροφορίες από το αιθουσαίο σύστημα

Τεχνική κινητική δεξιότητα σε τετράγωνο με καθοδήγηση της μπάλας, διπλή μπροστινή ντρίμπλα και αλλαγή κατεύθυνσης

Πρόταση για ένα τεχνική κινητική δεξιότητα με ...

Τεχνική Συναρμοστικές ικανότητες

Λαγός και κυνηγός στο Τρίγωνο

Παιχνίδι επιδίωξης ζευγών για την εξάσκηση δεξι...

Τεχνική Συναρμοστικές ικανότητες

Ψυχοκινητική δραστηριοποίηση - ταχύτητα επιλογής και 1-on-1

Άσκηση για τη σωματική και πνευματική ενεργοποί...

Φυσική κατάσταση Πληροφορίες από το αιθουσαίο σύστημα

Συντονισμός οφθαλμού-χειρός και τεχνική τερματοφύλακα 3

Άσκησης που εκπαιδεύει τον τρόπο ενσωμάτωσης το...

Δεξιότητες τερματοφύλακα Συντονισμός ματιού - χεριού