Κάτω των 12

Οι δεξιότητες του Coerver Coaching - "The shimmy".

Ανασκόπηση των δεξιοτήτων που χρησιμοποιούνται ...

Τεχνική Ντρίπλα και προσποιήση

Τεχνικός σταθμός: μετάδοση και 1 εναντίον 1 με βολή στο τέρμα

Άσκηση με αναλυτική ανάπτυξη της μετάδοσης της ...

Τεχνική 1 εναντίον 1

Coerver Coaching: κίνηση στον "κύκλο"

Βελτίωση της κυριαρχίας της μπάλας και του ελέγ...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλας με προσποιήσεις

Ακολουθία ντρίπλας και σουτ στο μικρό τέρμα

Τεχνική άσκηση με ντρίπλα και σουτ που συνιστάτ...

Τεχνική Ντρίπλα

3 έναντι 2: βάθος και μεταβάσεις με αερόβια στοιχεία

Βελτίωση της αερόβιας δύναμης με μια άσκηση που...

Τακτική Μεταβάσεις

Μετάβαση τριών ομάδων

Κατοχή μπάλας με γνωστικά στοιχεία και τεχνικού...

Τακτική Κατοχή μπάλας

4 έναντι 2: Πάσα, πάσα και πιάσιμο

Απλοποιημένο παιχνίδι για την εκπαίδευση των πο...

Τακτική Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει

Κυριαρχία της μπάλας: ντρίμπλα

Λειτουργική άσκηση για την εκμάθηση της τεχνική...

Τεχνική Ντρίπλα

Ξεκλειδώστε τις δυνατότητές σας

Πρόσβαση σε premium ασκησιολόγιο και τακτικές

Εγγραφείτε τώρα

Παίζοντας με αριθμούς για νεαρούς ποδοσφαιριστές

Εκπαίδευση του νου και του σώματος με μικρές, α...

Τεχνική Πάσα

1-on-1: ντρίμπλα και ολοκλήρωση

1 εναντίον 1 και ολοκλήρωση με τον αμυντικό να ...

Τεχνική 1 εναντίον 1

Ενεργοποίηση τερματοφύλακα: μετάδοση και λήψη σε ζεύγη

Άσκηση που πρέπει να εκτελείται κατά τη διάρκει...

Δεξιότητες τερματοφύλακα Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο)

Επιταχύνω στην υπεροχή

Άσκηση καταστάσεων για την εξάσκηση των μεταβάσ...

Τακτική Μεταβάσεις

Αποφόρτιση

Δραστηριότητες αποφόρτισης που πρέπει να εκτελο...

Φυσική κατάσταση Κινητικότητα των αρθρώσεων

Τεχνική και γνωστική ενεργοποίηση στη μετάδοση

Τεχνικές-γνωστικές ασκήσεις για την εξάσκηση τη...

Τεχνική Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο)

Μετάδοση και λήψη: το ορθογώνιο της τεχνικής 1

Μετάδοση και λήψη 4 παικτών με 2 μπάλες σε σταθ...

Τεχνική Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο)

Πρόκληση σλάλομ και 1-on-1 για οριστικοποίηση

Εκπαίδευση τεχνικών δεξιοτήτων σε ένα δύσκολο π...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλα

Μετάδοση και λήψη: το ορθογώνιο της τεχνικής 2

Άσκηση μετάδοσης, συγχρονισμού και υποδοχής με ...

Τεχνική Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο)

Συγκέντρωση και ρυθμός

Προπόνηση σε ζεύγη για ατομική τεχνική και ταχύ...

Τεχνική Τεχνικές δεξιότητες

Ζώνη 4 εναντίον 2 με προσθήκες για 4-2-3-1 F.C. Bayern Munich

Κατάσταση αριθμητικής υπεροχής 4 εναντίον 2 σε ...

Τακτική 4 εναντίον 2

Οδηγήστε την μπάλα με ταχύτητα και διεκδικήστε το σουτ στο τέρμα

Χειρισμός της μπάλας σε ταχύτητα και καταστάσει...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλα

Νοητικός φυσικός σταθμός με παραλλαγή των στόχων

Εκπαίδευση ταχύτητας και αντίδρασης με στοιχεία...

Φυσική κατάσταση Γνωστική ικανότητα

Διπλό τετράγωνο με κατάσταση 1 εναντίον 1

Τεχνικός σταθμός σε καταστάσεις κυριαρχίας της ...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλα

Ο λαβύρινθος των διεκδικητών

Βασική δραστηριότητα: ανάπτυξη της ικανότητας ε...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλα

3 εναντίον 3 + 3 τζόκερ: κεντρική περιοχή με τζόκερ

Παιχνίδι 3 εναντίον 3 με καταστάσεις υπεροχής σ...

Τακτική Κατοχή μπάλας