Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει
-
Τεχνική
Τεχνικός συνδυασμός υψηλής έντασης - Chelsea FC
Passing - Τεχνική ακολουθία για την εξάσκηση στην πάσα και στο ξεμαρκάρισμα από τον αντίπαλο με ταχύτητα -
Τακτική
Κατοχή μπάλας με βάση τον χρόνο – Barcelona FC
Possession - Προπόνησε την ικανότητα διατήρησης της κατοχής της μπάλας και την ταχεία ανάπτυξη του παιχνιδιού προς τα άκρα όταν υπάρχει πίεση από τον αντίπαλο. -
Τακτική
Προπόνησε την κινητικότητα μέσα από παιχνίδια μικρού χώρου (Small-sided Games).
Κίνηση χωρίς μπάλα στο κενό χώρο - Χώρος παιχνιδιού σε σχήμα διαμαντιού για κατοχή μπάλας 5 εναντίον 3 με αναζήτηση πλάτους και βάθους -
Τακτική
1 εναντίον 1 + ουδέτερος παίκτης: Ξεμαρκάρισμα από τον αντίπαλο και τελείωμα στις 2 εστίες
1 εναντίον 1 - Κατάσταση 1 εναντίον 1 και ένας ουδέτερος παίκτης με τέσσερις εξωτερικούς παίκτες για το τελείωμα. -
Τακτική
8 εναντίον 8 + τερματοφύλακας: build up από το αμυντικό τρίτο, διατηρώντας τους ρόλους σε συγκεκριμένο χώρο
Κατοχή μπάλας - Θεματικός αγώνας για να εκπαιδεύσετε το build up, διατηρώντας παράλληλα τις θέσεις σας μέσα σε συγκεκριμένους χώρους -
Τακτική
Αποφεύγοντας την πίεση για να χτίσετε το παιχνίδι
Playing out against pressing - Εξάσκηση της άμυνας να χτίζει το παιχνίδι αποφεύγοντας το πρέσινγκ του αντιπάλου -
Τεχνική
Κύκλος μεταβιβάσεων (άσκηση πάσας) – Club Atlético de Madrid
Passing - Ακολουθία μεταβιβάσεων με συνδυασμό κοντινών πασών μεταξύ πολλών παικτών -
Τακτική
Παιχνίδι 9 εναντίον 9
Attacking Principles - Παιχνίδι για την προπόνηση των παικτών στη δημιουργία αριθμητικής υπεροχής όταν έχουν την κατοχή. -
Τεχνική
Μπάλα μέσα στο διαμάντι με φωνητική εντολή
Receiving - Αναλυτική άσκηση για την ανάπτυξη ατομικών δεξιοτήτων -
Τακτική
Από 1 εναντίον 1 σε 3 εναντίον 3 με γνωστικά στοιχεία καθως και στοιχεία συναρμογής
Μεταβάσεις - Άσκηση καταστάσεων με γνωστικά στοιχεία αλλα και στοιχεία συναρμογής για την εξάσκηση διαφόρων τακτικών καταστάσεων και σουτ




































































