Κίνηση χωρίς μπάλα στο κενό χώρο

Κίνηση χωρίς μπάλα στο κενό χώρο - Παιχνίδι θέσης για να εκπαιδεύσει τη διαχείριση της κατοχής της μπάλας, να επιδιώξει την comprensione del principio della mobilità e il suo riconoscimento in situazioni a numeri alti

Κατοχή μπάλας - Θεματικός αγώνας για να εκπαιδεύσετε το build up, διατηρώντας παράλληλα τις θέσεις σας μέσα σε συγκεκριμένους χώρους

Στατικές φάσεις - Κινητικότητα με ή χωρίς μπάλα, μαρκάρισμα, τελειώματα από φάουλ

Μοτίβα επιθετικής ανάπτυξης - Προτεινόμενη επιθετική ενέργεια για το σχήμα 4-3-1-2 με τελική κατάληξη του επιτιθέμενου μετά από κόψιμο

Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει - Απλοποιημένη πρόταση παιγνίου για την εύρεση πλεονεκτημάτων από ένα ελεύθερο προβάδισμα ενός εταίρου

Μοτίβα επιθετικής ανάπτυξης - Πρόταση επιθετικού συνδυασμού για την ενότητα 3-5-2 με δόλωμα του επιθετικού και μετέπειτα τροφοδότηση του μεσοεπιθετικού

Κατοχή μπάλας - Άσκηση προθέρμανσης μετά τη νευρομυϊκή ενεργοποίηση με τη μορφή κατοχής μπάλας 5 εναντίον 5

Αερόβια ισχύς - Κατοχή της μπάλας με διαλείπουσες αρχές για την ανάπτυξη της αερόβιας δύναμης

Μεταβάσεις - Άσκηση κατοχής κατάστασης για την εκπαίδευση της μετάβασης

Κατοχή μπάλας - Προετοιμασμένο παιχνίδι για τη βελτίωση της κατοχής της μπάλας, του 1 εναντίον 1 και του σουτ στο τέρμα