Σταθμός με μικρές μεταβιβάσεις και τελικό σουτ προς την εστία.

Τεχνικός σταθμός που προπονεί ποικιλία τεχνικών κινήσεων και δεξιοτήτων.

Άσκηση για να εκπαιδεύσετε την πάσα και την κίνηση ώστε να χάσαετε τον αντίπαλο μέσα από μια καθοδηγούμενη κατοχή της μπάλας

Τεχνική ακολουθία για την εξάσκηση στην πάσα και στο ξεμαρκάρισμα από τον αντίπαλο με ταχύτητα