Μια εντατική άσκηση για φυσική κατάσταση που ενσωματώνει την τεχνική και την ταχύτητα.

Άσκηση για να εκπαιδεύσετε την πάσα και την κίνηση για να χάσετε τον δείκτη μέσα από μια καθοδηγούμενη κατοχή της μπάλας

Κατοχή μπάλας με σταθερά ζεύγη και μαρκάρισμα man-to-man

4 εναντίον 2 καταστάσεις παιχνιδιού ισχύος μέσα σε δύο ζώνες για τη δημιουργία υποστηρικτικών παρεμβάσεων για σουτ στο τέρμα