Κατάσταση 1 εναντίον 1 με δύο εξωτερικούς πλευρικούς παίκτες με στόχο να χάσουν το μαρκαδόρο και να σουτάρουν προς το τέρμα.

Χρησιμοποιώντας κώνους, σχηματίστε ένα πεντάγωνο με πλευρές 8-10 μέτρων. Οι κώνοι σημαδεύονται με γράμματα από το Α έως το Ε. Τέσσερις παίκτες πηγαίνουν δίπλα σε τέσσερις κώνους- ένας κώνος είναι...

Κατάσταση 2 εναντίον 1 με τον επιθετικό που επιτίθεται στον τερματοφύλακα για να σουτάρει προς το τέρμα.

Επισκόπηση των τεχνικών δεξιοτήτων με προπόνηση Coerver : Step Over. Αυτή η άσκηση είναι πολύ χρήσιμη για την εξάσκηση της ντρίπλας και των αλλαγών κατεύθυνσης, ενώ παράλληλα βελτιώνει τον έλεγχο της...