Εξοπλισμός
- Δείκτες
- 12 γιλέκα σε 2 διαφορετικά χρώματα
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 32x18 μέτρα
- Παίκτες: 18
- Διάρκεια παιχνιδιού: 22 λεπτά
- Αριθμός σετ: 4 των 4 λεπτών με 2 λεπτά αποκατάστασης μεταξύ των σετ
Σύνοψη
Πρόταση υψηλής έντασης για τη βελτίωση της διατήρησης της κατοχής της μπάλαςΔευτερεύοντες στόχοι
Pass, First touch, Pass and move, Playing out against pressing, Pressing, Pressure, Transitions
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
