Συλλογική τακτική και αγώνας

Ένα χρήσιμο παιχνίδι για να εκπαιδεύσετε την ομ...

Τακτική Αρχές ομαδικής αμυντικής τακτικής

Κινήσεις για την αμυντική γραμμή 4 ατόμων

Προπονητική άσκηση για την αμυντική γραμμή 4 ατ...

Τακτική Τοποθέτηση

Κινήσεις για την αμυντική γραμμή 4 ατόμων με πλάγια μπαλιά

Διδακτική άσκηση για την αμυντική γραμμή 4 ατόμ...

Τακτική Τοποθέτηση

Παιχνίδι μικρής πλευράς - Διπλό πεδίο

Θεματικός αγώνας σε δύο ζώνες με διαφορετικούς ...

Τακτική Μαρκάροντας τον αντίπαλο

Κινήσεις της αμυντικής ομάδας: επιθετικό χρώμα

Διδακτική άσκηση για την εκπαίδευση της συλλογι...

Τακτική Τοποθέτηση

Θεματικός αγώνας σε δύο τομείς

Θεματικός αγώνας χωρισμένος σε δύο τομείς στους...

Τακτική Τοποθέτηση

3 εναντίον 2: απόφαση για τους μεσοεπιθετικούς - Πρόβλεψη και ψυχοκινητική

Εκπαιδεύστε τους αμυντικούς να δίνουν προσοχή σ...

Τακτική Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας

Θεματικό παιχνίδι 6 εναντίον 4: επιστροφή μιας υποστηριζόμενης μπάλας

Θεματικός αγώνας για την εκπαίδευση της αμυντικ...

Τακτική Τοποθέτηση

Ξεκλειδώστε τις δυνατότητές σας

Πρόσβαση σε premium ασκησιολόγιο και τακτικές

Εγγραφείτε τώρα

Ο κώδικας της μπάλας

Τακτική άσκηση για την εξάσκηση της στάσης, του...

Τακτική Τοποθέτηση

Γραμμές διέλευσης -Προθέρμανση

Τεχνική ενεργοποίηση για τη βελτίωση της μετάδο...

Τεχνική Πάσα

Ολοκλήρωση και 1 vs. 2

Απλοποιημένη κατάσταση με πάσα, προσανατολισμέν...

Τακτική Τελειώματα στην εστία

Θεματικό παιχνίδι: πίεση έναντι ανάπτυξης

Θεματικό ταίριασμα για προπόνηση γρήγορων αποδρ...

Τακτική Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει

Προσανατολισμένος έλεγχος και βολή από απόσταση

Πώς να εκπαιδεύσετε το σουτ στο τέρμα από απόστ...

Τεχνική Σουτ στην εστία

Ανταγωνιστικός αγώνας με μπάλα

Η προπόνηση του 1 εναντίον 1 στο σημερινό ποδόσ...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλα

Rueda de pases: ακολουθία 4 + 2 στο κέντρο: αντιστάθμιση και περιστροφή

Άσκηση με αλληλουχία πασών παίζοντας με βάση το...

Τακτική Πάσα

Πέρασμα - Real Madrid CF

Άσκηση για την εκπαίδευση των δικτύων διέλευσης...

Τεχνική Πάσα

Απλοποιημένο παιχνίδι για το underhand underhand συμπέρασμα

Αντιστοίχιση θέματος για συμπέρασμα από κοντινή...

Τακτική Τέλειωμα από κοντινή απόσταση

Κυριαρχία της μπάλας - Διεξαγωγή του αγώνα

Προτεινόμενη άσκηση για τη βελτίωση του ελέγχου...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλα

Αλλαγή κατεύθυνσης και μετάδοσης

Άσκηση για την εξάσκηση του συνδυασμού της αλλα...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλα

3 εναντίον 1 με σουτ στο τέρμα

Άσκηση με συντονιστικά και τεχνικά στοιχεία

Τεχνική Χτύπημα της μπάλας

Σλάλομ ντρίμπλα

Αναλυτική άσκηση της ντρίπλας εν κινήσει

Τεχνική Ντρίπλα

Παιχνίδι ρολογιού

Τεχνική πρόταση παιχνιδιού σε σύγκριση με την ο...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλα

5 κατά 3 ανάπτυξη διαφόρων γραμμών μετάδοσης της μπάλας

Ο Ρόντο να εκπαιδεύσει τη μετάδοση της μπάλας μ...

Τακτική Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο)

Ταχύτητα και ψυχοκινητική - 8 κώνοι

Προπόνηση αντοχής στην ταχύτητα μέσω νοητικής π...

Φυσική κατάσταση Ταχύτητα