Πάσα

Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο) - Τεχνική προθέρμανση για την ενεργοποίηση των παικτών τόσο διανοητικά όσο και σωματικά

1 εναντίον 1 - Κατάσταση 1 εναντίον 1 + 2 εναντίον 1 για την εξάσκηση της ντρίπλας, της φαντασίας και της διαχείρισης της αριθμητικής υπεροχής κατά τη διάρκεια της επιθετικής φάσης.

2 εναντίον 1 - Χρήσιμη άσκηση για να εκπαιδευτείτε στις πάσες, την απώλεια του μαρκαδόρου σας και την τοποθέτηση για νεαρούς ποδοσφαιριστές.

2 εναντίον 2 - Κατάσταση 2 εναντίον 2 για την εξάσκηση της διαφυγής από την πίεση και γρήγορη επίθεση

1 εναντίον 1 - Κατάσταση 1 εναντίον 1 με δύο εξωτερικούς πλευρικούς παίκτες με στόχο να χάσουν το μαρκαδόρο και να σουτάρουν προς το τέρμα.

Πάσα - Άσκηση για την εξάσκηση της πάσας και της υποδοχής της μπάλας ώστε να βελτιωθεί η ικανότητα επιλογής χώρου

Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει - Κατοχή μπάλας με "κορόϊδο" 4 εναντίον 1 και σουτ στο τέρμα. Επιτιθέμενος εναντίον τερματοφύλακα.

Πάσα - Χτίζοντας τα θεμέλια για παιχνίδι με μια επαφή σε σχήμα τριγώνου

Πάσα - Ιδανικό παιχνίδι για αρχάριους που επικεντρώνεται στην βελτίωση της τεχνικής ικανότητας της πάσας

Πάσα - Άσκηση που προπονεί την πάσα