Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από αυτή την άσκηση στο "διαμάντι" για να εκπαιδεύσετε τη διαγώνια πάσα, το layoff και τις βαθιές πάσες.

Αυτή η άσκηση είναι κατάλληλη για κάθε κατηγορία ποδοσφαίρου. Οι χειρονομίες και οι κινήσεις μαθαίνονται γρηγορότερα από τις τάξεις νέων.

Μια άσκηση με σλάλομ μεταξύ μικρών εμποδίων για την εξάσκηση της ευαισθησίας των ποδιών

Απλοποιημένο παιχνίδι 2 εναντίον 2 + 4 ουδέτεροι παίκτες για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας