Recent articles
-
Τεχνική
Τρέξτε με την μπάλα και σουτάρετε στο τέρμα - AFC Ajax
Χρήσιμο τεχνικός σταθμός για την εξάσκηση του ελέγχου της μπάλας και της πάσαςΤεχνική
Πάσα και υποδοχή - AFC Ajax
Χρήσιμη άσκηση για την προπόνηση της πάσας, του προσανατολισμένου ελέγχου και της ντρίμπλας με αερόβιο στοιχείοΤεχνική
2 εναντίον 1 -Overlaps
Άσκηση ποδοσφαίρου νέων για να εκπαιδεύσετε overlaps και τελειώματαΦυσική κατάσταση
Γνωστική ικανότητα και μυϊκή δύναμη - Twister
Με αυτή την άσκηση, εμπνευσμένη από το διάσημο παιχνίδι, εκπαιδεύουμε τις ικανότητες συγκέντρωσης και τη γνωστική ικανότητα των παικτών.Σελίδες
































































