Τοποθέτηση

2v2 - Σε αυτή την άσκηση κατάστασης αναπτύσσεται ένα 2v2 με διαφορετικούς στόχους

Possession - Εκπαίδευση μεσοεπιθετικών για ανάκαμψη και ευρύ παιχνίδι

Running with the ball - Χρήσιμη άσκηση για την εξάσκηση της ντρίπλας με μπάλα, τα κόλπα και οι προσποιήσεις και το τελείωμα.

Κατοχή μπάλας - Θέμα παιχνιδιού 7 εναντίον 7 χρήσιμο για τη βελτίωση της ταχύτητας του παιχνιδιού κατά τη διάρκεια των φάσεων κατοχής

Κατοχή μπάλας - Προκαθορισμένο παιχνίδι για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας

Τελειώματα στην εστία - Άσκηση για τη βελτίωση της θέσης επίθεσης και άμυνας

Κατοχή μπάλας - Θεματικός αγώνας 6 εναντίον 6 προπόνηση τεχνικών και τακτικών πτυχών

Κόψιμό της μπάλας - Προπαρασκευαστική άσκηση για την αναζήτηση του βάθους μέσω της "σωστής" πάσας στον επιθετικό

2 εναντίον 2 - Άσκηση 2 εναντίον 2 για σουτ στο τέρμα: τοποθέτηση των αμυντικών και κατάληψη βάθους από τους επιτιθέμενους

Δημιουργία πλάτους και βάθους - Μικρό παιχνίδι 6 εναντίον 6 με παρεμβολές (χωρίς την μπάλα) για σουτ προς το τέρμα και για επίθεση στο τέρμα περνώντας την μπάλα.