Άσκηση για την προπόνηση της αμυντικής φάσης, της κατοχής της μπάλας και του σουτ

Μικρό παιχνίδι 3 εναντίον 2, με τελείωμα στην εστία και επανέναρξη από τους αμυντικούς στην ανάκτηση της μπάλας.

Παιχνίδι 8 vs 8 με θεματικό στόχο το τελείωμα στην εστία, συμπεριλαμβάνοντας δύο παίκτες υποστήριξης στις εξωτερικές πλευρές για ανάπτυξη του παιχνιδιού στο πλάτος.

Κατάσταση 2 εναντίον 2 για την εξάσκηση της διαφυγής από την πίεση και γρήγορη επίθεση