| YouCoach Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο

FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES

Παιχνίδι ανά τομέα: από την ανάπτυξη μέχρι την τελική προσπάθεια στην εστία

 
Παιχνίδι ανά τομέα: από την ανάπτυξη μέχρι την τελική προσπάθεια στην εστία

Κίνηση με την μπάλα , επίθεση απο τα πλάγια και σουτ από cut-back

 
Κίνηση με την μπάλα , επίθεση απο τα πλάγια και σουτ από cut-back

Εκμεταλλευτείτε το άνοιγμα του παιχνιδιού για να επιτεθείτε πλάγια στην περιοχή του πέναλτι

Σειρά ντρίμπλας με άλματα

 
Σειρά ντρίμπλας με άλματα

Άσκηση που προπονεί την τεχνική της ντρίπλας και την εκρηκτική δύναμη

Ντρίμπλες και πάσες για την τόνωση της περιφερειακής όρασης

 
Ντρίμπλες και πάσες για την τόνωση της περιφερειακής όρασης

Τεχνική άσκηση που προτείνεται για τη βελτίωση των χρόνων αντίδρασης και της περιφερειακής όρασης

Αμυντική φάση σε χαμηλό μπλοκ απέναντι στο σύστημα 4-3-3.

 
Αμυντική φάση σε χαμηλό μπλοκ απέναντι στο σύστημα 4-3-3.

Προπόνηση της αμυντικής φάσης απέναντι στη διάταξη 4-3-3.

Αμυντική κάλυψη, ντρίμπλα και σουτ

 
Αμυντική κάλυψη, ντρίμπλα και σουτ

Γρήγορη τοποθέτηση από τον αμυντικό που πρέπει να αποτρέψει το σουτ του επιθετικού

1 vs 1 - έτοιμος να ανταποκριθώ

 
1 vs 1 - έτοιμος να ανταποκριθώ

Νοητική και σωματική άσκηση που προπονεί ταχύτητα και συγκέντρωση. Κατάσταση 1vs1 μετα από οδηγίες του προπονητή

Σελίδες