Επιθετικός συνδυασμός για το 4-4-2: προώθηση για τον απέξω αντίπαλο

Επιθετικός συνδυασμός για το 3-4-3: επίθεση από το κέντρο

Άσκηση κατοχής κατάστασης για την εκπαίδευση της μετάβασης

Κατάσταση ελεύθερου παιχνιδιού για την επαλήθευση των στόχων που πραγματοποιήθηκαν νωρίτερα κατά τη διάρκεια της κατάρτισης

Παιχνίδι υπό όρους για την εξάσκηση της κίνησης μπλοκαρίσματος του αντιπάλου

Σταθμός γυμναστικής ελεύθερου σώματος και μπάλας με Rsa (επαναλαμβανόμενη ικανότητα σπριντ)

Δεξιότητες υπό όρους - Real Madrid CF
Στόχος	Αντοχή στην ταχύτητα

Εξοπλισμός

Προετοιμασία

Σύνοψη	Δευτερεύοντες στόχοι
Σταθμός για την προπόνηση της ταχύτητας, της ταχύτητας, της ταχύτητας και της αντοχής σε ένα αναερόβιο καθεστώς	Αντοχή, Αναερόβιο κατώφλι, Αερόβια ικανότητα, Εκρηκτική δύναμη, Εκρηκτικότητα, Ταχύτητα, Running with a change in direction, Accelerating run, Stop start running

Κατοχή μπάλας: γραμμές πάσας
Στόχος	Κατοχή μπάλας

Εξοπλισμός

Προετοιμασία

Σύνοψη	Δευτερεύοντες στόχοι
Κατοχή της μπάλας για να δουλέψουν οι γραμμές ελαφρού μαρκαρίσματος και πάσας	Ικανότητα πρόβλεψης, Οπτική αντίληψη, Περιφερειακή όραση, Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο), Προσανατολισμένη υποδοχή, Ντρίπλα και προσποιήση, Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Μαρκάροντας τον αντίπαλο, Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας, Πίεση, Κάθετη πάσα ώστε να διαπεράσει την αμυντική γραμμή

Σύνοψη

Δευτερεύοντες στόχοι

Κατοχή της μπάλας για να δουλέψουν οι γραμμές ελαφρού μαρκαρίσματος και πάσας

Ικανότητα πρόβλεψης, Οπτική αντίληψη, Περιφερειακή όραση, Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο), Προσανατολισμένη υποδοχή, Ντρίπλα και προσποιήση, Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Μαρκάροντας τον αντίπαλο, Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας, Πίεση, Κάθετη πάσα ώστε να διαπεράσει την αμυντική γραμμή