FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES
Σταθμός συντονισμού με στοιχεία της τεχνικής
Πρόταση συντονιστικού σταθμού σε συνδυασμό με την τεχνική του τερματοφύλακα
Σταθμός υπό όρους στην καθοδήγηση με μπάλα - BVB Borussia Dortmund
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για συνδρομητές
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
Κυριαρχία της μπάλας: ντρίμπλα |
||
|
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
Προετοιμασία
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Λειτουργική άσκηση για την εκμάθηση της τεχνικής της ντρίμπλας για την ανάπτυξη της διαφοροποίησης, της ισορροπίας με ένα πόδι, της κινητικής εκμάθησης και της δύναμης |
Οπτικοκινητικός συντονισμός, Συντονισμός ματιού - χεριού, Κινητικός έλεγχος, Ικανότητα διαφοροποίησης, Ικανότητα ισορροπίας, Οπτική αντίληψη, Ικανότητα ρυθμού, Ικανότητες αισθητηριακής αντίληψης, Εσωτερικό του ταρσού, Εξωτερικό του ταρσού, Πάνω μέρος του ταρσού (κουντεπιέ), Πτέρνα (τακουνάκι), Έλεγχός της μπάλας, Κεφαλιά |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
Παίζοντας με αριθμούς για νεαρούς ποδοσφαιριστές
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
Αρχές αμυντικής τακτικής
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για συνδρομητές
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
Στεγνή ενεργοποίηση σε ζεύγη
Άσκηση για το στεγνό ζέσταμα του ποδοσφαιριστή
Τερματισμός με απευθείας και διαγώνιο σουτ με δύο μπάλες
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για συνδρομητές
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
1-on-1: ντρίμπλα και ολοκλήρωση
1 εναντίον 1 και ολοκλήρωση με τον αμυντικό να ξεκινάει από διαφορετικές θέσεις
Αντιστάθμιση των επιτιθέμενων για το σουτ στο τέρμα
Ανάπτυξη της φάσης οριστικοποίησης με την απελευθέρωση και την ολοκλήρωση χωρίς αντίσταση από τον αντίπαλο
Rondo 2 εναντίον 2 + 2 τζόκερ: αλλαγή παιχνιδιού και 1 εναντίον 1
Rondo 2 εναντίον 2 με 2 μπαλαντέρ για ευρεία κατοχή μπάλας και τελική κατάσταση 1 εναντίον 1 με ολοκλήρωση.