FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES
Συλλογικές αμυντικές τακτικές στη φάση μη κατοχής
Άσκηση τακτικής για τη βελτίωση των κινήσεων της ομάδας στη φάση μη κατοχής
Πάσα και κίνηση - FC Barcelona |
||
|
Στόχος
|
||
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Γρήγορες πάσες, προσανατολισμένη κίνηση και έλεγχος για τη βελτίωση της βασικής τεχνικής |
Εσωτερικό του ταρσού, Προσανατολισμένη υποδοχή |
To continue enter in
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
Κατοχή μπάλας και βάθος - Ajax AFC |
||
|
Στόχος
|
||
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Άσκηση για τη βελτίωση της κατοχής της μπάλας και της βαθιάς πάσας από την ολλανδική σχολή |
Περιφερειακή όραση, Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο), Προσανατολισμένη υποδοχή, Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Τοποθέτηση, Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας, Τάκλινγκ, 4 εναντίον 2, Τριγωνικές σχέσεις στην κατοχή της μπάλας, Διπλή πάσα, Πίεση, Μεταβάσεις |
To continue enter in
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
Χτύπησε το οριζόντιο δοκάρι και σκόραρε στα δίχτυα!
Αν ψάχνετε για μια προθέρμανση για να βελτιώσετε τη βασική σας τεχνική, γιατί να μην δοκιμάσετε να χτυπήσετε το δοκάρι επίτηδες;
Κοιτάξτε μπροστά για να λάβετε
Άσκηση για την εξάσκηση των παικτών να κινούνται στο χώρο για υποδοχή ανάλογα με τη θέση των αντιπάλων και των συμπαικτών τους
Κατοχή μπάλας με προσανατολισμένο έλεγχο
Κατοχή της μπάλας με στόχο την επίτευξη συγκεκριμένου αριθμού μεταβιβάσεων και με περιορισμένο έλεγχο της μπάλας
Εισαγωγή από τη δεύτερη γραμμή - Real Madrid CF |
||
|
Στόχος
|
||
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις επεμβάσεις των μεσοεπιθετικών από πίσω |
Πάσα, Τελειώματα στην εστία, Αριθμητική υπεροχή και αλλαγή παιχνιδιού, Overlapping με δύο παίκτες |
To continue enter in
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
Κλέψτε και παίξτε - Real Madrid CF
Μια άσκηση επανακατάκτησης και επανεκκίνησης κατευθείαν από τη Ρεάλ Μαδρίτης. Η σημασία της πρώτης πάσας μετά την επανάκτηση είναι καθοριστική.
Γρήγορο παιχνίδι - Ajax FC
Σε αυτή την άσκηση, εξασκείτε την ταχύτητα ντρίπλας σε στενούς χώρους και την τελική προσπάθεια στο τέρμα με τη βοήθεια ενός επιθετικού που ενεργεί ως υποστηρικτικός σέντερ φορ.
I gesti del Coerver Coaching - "Outside foot twist off"
Η δεύτερη δεξιότητα του Coerver Coaching, το Outside Foot Twist Off ή κυριολεκτικά "φενάκη και στροφή με το εξωτερικό πόδι". Προσποιείται το σουτ και ντριπλάρει τον αντίπαλο αλλάζοντας κατεύθυνση.