FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES
4 εναντίον 4 σε ζώνες με ουδέτερο παίκτη |
||
|
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
Προετοιμασία
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Άσκηση για την εξάσκηση της τακτικής φάσης και των τεχνικών δεξιοτήτων |
Depth, Possession, Press, Passing, Shooting, Intercepting, Tackling, 3-5-2, 4-4-2, Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Πάσα, Σουτ στην εστία, Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας, Τάκλινγκ |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
Προκαθορισμένο παιχνίδι: Παιχνίδι με περιορισμένες επαφές με την μπάλα |
||
|
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
Προετοιμασία
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Προπονημένο παιχνίδι με αντιπαραβαλλόμενες τακτικές αντιλήψεις του συστήματος 4-2-3-1 και του συστήματος 4-4-2 με περιορισμένες επαφές με την μπάλα που επιτρέπονται για τους παίκτες |
Creating space, Support, Passing, Shooting, Receiving to turn, Anticipation, Tackling, Προσανατολισμένη υποδοχή, Τάκλινγκ (Απόσπαση της μπάλας από αντίπαλο), Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Τελειώματα στην εστία, Πάσα και κίνηση, Κίνηση χωρίς μπάλα στο κενό χώρο, Κατοχή μπάλας, Υποστήριξη, Υποστήριξη, Μαρκάρισμα με υπομονή (περιμένω τον αντίπαλο - οπισθοχώρηση) |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
4 εναντίον 4 - Τεχνική προθέρμανση |
||
|
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
Προετοιμασία
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Προθέρμανση για την προπόνηση διαφόρων τακτικών, τεχνικών και σωματικών στοιχείων |
Possession, Passing, Heading, 1v1 attacking, Aerobic capacity, Coordination, Agility, Πάσα, Σουτ στην εστία, Κατοχή μπάλας |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
Κατασκευή παιχνιδιού και διεισδυτικά τρεξίματα από τη δεύτερη γραμμή
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για συνδρομητές
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
Μετάβαση με τη συμμετοχή τριών ομάδων |
||
|
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
Προετοιμασία
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Άσκηση για την εξάσκηση διαφόρων δεξιοτήτων, όπως το give and go, η πάσα και η διαχείριση του χώρου |
Creating space, Width, Overlaps, Transition, Δημιουργία πλάτους και βάθους, Κατοχή μπάλας, Τριγωνικές σχέσεις, Overlapping με δύο παίκτες, Μεταβάσεις |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
Κατασκευή παιχνιδιών με σύστημα χαμηλού ρόμβου και μεταβάσεις
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
Κατασκευή παιχνιδιού για το σύστημα 4-3-3: Ο μέσος που κρατάει ελεύθερα το παιχνίδι και ο πλαϊνός μέσος που συγκεντρώνει.
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
Σουτ στο τέρμα με γνωστικά στοιχεία και συντονισμός - Bayern München FC |
||
|
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
Προετοιμασία
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Άσκηση για τη βελτίωση της τεχνικής στο σούτ με γνωστικά και συντονιστικά στοιχεία |
Passing, Running with the ball, Dribbling, Receiving to turn, Coordination, Perception, Προσανατολισμένη υποδοχή, Οδήγημα της μπάλα, Πάσα, Σουτ στην εστία |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
Επιθετική φάση του 4-3-3 με αποφόρτιση και βοήθεια - Ζντένεκ Ζέμαν
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για συνδρομητές
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
Συνδυασμός επίθεσης για το σύστημα 4-3-3: επικαλυπτόμενος ακραίος αμυντικός - Ζντένεκ Ζέμ
Επιθετική πρόταση για το σύστημα 4-3-3 με πλάγιο παιχνίδι από τον εξτρέμ και επακόλουθη overlap από τον ακραίο αμυντικό
