| Page 110 | YouCoach Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο

FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES

Προθέρμανση με τεχνική - πάσα και υποδοχή κατεύθυνσης

 
Στόχος
Προθέρμανση με τεχνική - πάσα και υποδοχή κατεύθυνσης
Εξοπλισμός
Προετοιμασία
Σύνοψη Δευτερεύοντες στόχοι
Χρήσιμη άσκηση για την βελτίωση τεχνικών κομματιών όπως η πάσα και η υποδοχή κατεύθυνσης
Πέταγμα πάνω από το κεφάλι, Εσωτερικό του ταρσού, Εξωτερικό του ταρσού, Πάνω μέρος του ταρσού (κουντεπιέ), Προσανατολισμένη υποδοχή, Κίνηση χωρίς μπάλα στο κενό χώρο, Πλάγιο άουτ

παγκοσμιο κύπελο - πασα παγκοσμιου κυπελου

 
Στόχος
 παγκοσμιο κύπελο - πασα παγκοσμιου κυπελου
Εξοπλισμός
Προετοιμασία
Σύνοψη Δευτερεύοντες στόχοι
Ιδανικό παιχνίδι για αρχάριους που επικεντρώνεται στην βελτίωση της τεχνικής ικανότητας της πάσας

Διαγωνισμός: γρήγορο οδήγημα με ταυτόχρονο έλεγχο μπάλας & στοχευμένη πάσα

 
Στόχος
Διαγωνισμός: γρήγορο οδήγημα με ταυτόχρονο έλεγχο μπάλας & στοχευμένη  πάσα
Εξοπλισμός
Προετοιμασία
Σύνοψη Δευτερεύοντες στόχοι
Άσκηση για νεαρούς παίκτες, χρήσιμη για την βελτίωση του οδηγήματος της μπάλας με απόλυτο έλεγχο αυτής
Ικανότητα διαφοροποίησης χώρου – χρόνου, Έλεγχός της μπάλας

1vs1 με τελείωμα σουτ προς την εστία. Οδήγημά μπάλας με ταχύτητα

 
Στόχος
1vs1 με τελείωμα σουτ προς την εστία. Οδήγημά μπάλας με ταχύτητα
Εξοπλισμός
Προετοιμασία
Σύνοψη Δευτερεύοντες στόχοι
Εξάσκηση: οδήγημα με ταχύτητα της μπάλας και τελείωμα στην εστία με σούτ
Συναρμοστικές ικανότητες, Ικανότητα πρόβλεψης, Ικανότητα διαφοροποίησης χώρου – χρόνου, Οδήγημα της μπάλας με ταχύτητα, Τελειώματα στην εστία, Τάκλινγκ

Πιάστε τους όλους

 
Στόχος
Πιάστε τους όλους
Εξοπλισμός
Προετοιμασία
Σύνοψη Δευτερεύοντες στόχοι
Παιχνίδι ανταγωνισμού για δύο ομάδες για να εκπαιδεύσουν τόσο τον έλεγχο της μπάλας όσο και την αντίδραση
Πληροφορίες από το αιθουσαίο σύστημα, Οδήγημα της μπάλα

Σημάδεψε την μπάλα του αντιπάλου

 
Στόχος
Σημάδεψε την μπάλα του αντιπάλου
Εξοπλισμός
Προετοιμασία
Σύνοψη Δευτερεύοντες στόχοι
Παιχνίδι διασκέδασης για βελτίωση της ικανότητας οδηγήματος της μπάλας & της στοχευμένης πάσας για μικρούς παίκτες
Πάσα

Σελίδες