Κατοχή μπάλας 8 εναντίον 8 συν 3 μπαλαντέρ

Προκαθορισμένο παιχνίδι για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας και των γνωστικών δεξιοτήτων σε καταστάσεις αριθμητικής υπεροχής

Αναζήτηση βάθους απέναντι σε δύο αμυντικούς.

Exercise to train players in unmarking movements to evade opposing marking

Θεματικό παιχνίδι για εκπαίδευση αμυντικών στην αμυντική λειτουργία και στο μαρκάρισμα μέσα στην περιοχή

Αναποδογυρίστε το λαστιχάκι και αποκρούστε

Άσκηση για το ρόλο του τερματοφύλακα για τη βελτίωση της επιδεξιότητας και της τεχνικής του τερματοφύλακα

Κατοχή μπάλας αριθμητική υπεροχή: ουδέτερος παίκτης και 1v1 για το τελείωμα

6 εναντίον 3 για να εκπαιδεύσετε τις μεταβάσεις και την κατοχή της μπάλας - FC Barcelona

Προθέρμανση με στόχο 2 εναντίον 1

Πρόταση τεχνικού σταθμού με κατάσταση 2 εναντίον 1

Σταθμός συντονισμού για τη φάση προθέρμανσης

Κατοχή μπάλας με πισω πάσες στον τερματοφυλακα

Μια άσκηση για την κατοχή της μπάλας με στόχο την πάσα στον τερματοφύλακα, ο οποίος υπερασπίζεται την περιοχή του μαθαίνοντας να συμμετέχει ενεργά στο παιχνίδι με τους συμπαίκτες του.

Τεχνική και κινητική δεξιότητα σε κυκλική μορφή άσκησης: Γνωστική ικανότητα και ακρίβεια εκτέλεσης

FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES