FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES
Ελεύθερη ενεργοποίηση
Στεγνό ζέσταμα ποδοσφαιριστή
Αιφνιδιάστε την άμυνα και ολοκληρώστε
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
Από τοίχο σε τοίχο |
||
|
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
Προετοιμασία
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Άσκηση χειρισμού της μπάλας στην κίνηση: περιφερειακή όραση, αντανακλαστικά, πρόβλεψη, έλεγχος της μπάλας |
Ικανότητα πρόβλεψης, Ικανότητα διαφοροποίησης χώρου – χρόνου, Οπτική αντίληψη, Πληροφορίες από το αιθουσαίο σύστημα, Περιφερειακή όραση, Χτύπημα της μπάλας, Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο), Οδήγημα της μπάλας με αλλαγές κατεύθυνσης, Οδήγημα της μπάλας μακριά από τον αντίπαλο (για την αποφυγή αντιπάλου), Έλεγχός της μπάλας |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
Επίθεση στόχου XC
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για συνδρομητές
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
Παιχνίδι μικρής όψης: ανάπτυξη branding |
||
|
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
Προετοιμασία
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Παιχνίδι μικρής κλίμακας σε μικρό γήπεδο για να δουλέψετε στο μαρκάρισμα |
Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Πάσα, Σουτ στην εστία, Αμυντικές ενέργειες για την αποφυγή του γκολ, Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας, Τάκλινγκ, Κίνηση χωρίς μπάλα στο κενό χώρο, 3 εναντίον 3, Ατομική τοποθέτηση (σε σχέση με τον αντίπαλο και την μπάλα), Μαρκάρισμα με υπομονή (περιμένω τον αντίπαλο - οπισθοχώρηση) |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
1 εναντίον 1: η μάχη
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
Γνωστική ένταση - RSA και συμπέρασμα BVB Borussia Dortmund
Επιθετικές εξελίξεις για το σουτ προς το τέρμα με υψηλή φυσική και γνωστική ένταση των κινήσεων του τερματοφύλακα (αντι-κινήσεις και αλλαγές κατεύθυνσης)
2 έναντι 1 με λειτουργικές κινήσεις
Τερματισμός σε κατάσταση αριθμητικής υπεροχής 2 έναντι 1 υπέρ των επιτιθέμενων
Οδήγηση της μπάλας και σουτ στο τέρμα - Η πρόκληση
Τεχνικό μάθημα στην οδήγηση της μπάλας και στο σουτ στο τέρμα
Μικτή κινητικότητα με κλιμακωτά εμπόδια
Άσκηση για την αύξηση της κινητικότητας των αρθρώσεων με εμπόδια τοποθετημένα κλιμακωτά