| Page 18 | YouCoach Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο

FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES

Τεχνικές δεξιότητες με την μπάλα και αμυντικές ενέργειες: τρέξιμο, οδήγημα μπάλας, ντρίπλα και σουτ

 
Τεχνικές δεξιότητες με την μπάλα και αμυντικές ενέργειες: τρέξιμο, οδήγημα μπάλας, ντρίπλα και σουτ

Άσκηση που εκπαιδεύει το χειρισμό της μπάλας, το 1 εναντίον 1 και το σουτ στο τέρμα

Παιχνίδι με περιορισμούς: διαφορετικές μπάλες

 
Παιχνίδι με περιορισμούς: διαφορετικές μπάλες

Αγώνας με τους κλασικούς κανόνες αλλά με μπάλες διαφορετικού μεγέθους

Κατάσταση 2 εναντίον 1 στα πλάγια: αντίθετες κινήσεις και σωστή θέση σώματος στην άμυνα

 
Κατάσταση 2 εναντίον 1 στα πλάγια: αντίθετες κινήσεις και σωστή θέση σώματος στην άμυνα

Κατάσταση 2 εναντίον 1 στο πλάι που επιτρέπει την εστίαση στον συγχρονισμό και την κίνηση του εξωτερικού παίκτη.

Υποδοχή της μπάλας πίσω από την πλάτη του αντιπάλου – Μαρσέλο Μπιέλσα

 
Υποδοχή της μπάλας πίσω από την πλάτη του αντιπάλου – Μαρσέλο Μπιέλσα

Σελίδες